0
Knygos

Šia knyga susidomėjau dėl jos turinio ir dėl autorės – profesorės Danutės Gailienės. Psichologų pasaulyje ji gerai žinoma dėl savo darbų ir tyrimų savižudybių ir psichologinio skausmo temomis.
Pabandysiu apie knygą “Ką jie mums padarė” papasakoti paprastais žodžiais 🙂

➡️Knyga rimta ir gili, joje remiamasi tyrimais ir statistika, o kalba eina apie traumas, kurias patyrė mūsų tauta per pastąrąjį šimtmetį (karai, okupacijos, trėmimai, Černobilio nelaimė). Trumpai tariant, profesorė pasakoja mūsų istoriją ir kokią tai įtaką padarė tautai psichologine prasme.

🤓Keletas minčių iš knygos:
📌 Ne kėkvienas patyręs sunkią traumą būtinai “turi” potrauminio streso sutrikimą. Žodžiu “trauma” yra pernelyg dažnai švaistomasi į kairę ir dešinę.
📌 Mūsų šalies istorija padarė didelę įtaką žmonių asmenybėms. Mūsų tėvai ir seneliai gyveno laikais, kai tam, kad išgyventum turėjai būti ir mąstyti taip pat kaip ir kiti.
📌 Po karų ir okupacijų mūsų ir kitose šalyse dažnas būdas slopinti kilusį nerimą ir sunkias emocijas buvo alkoholis. Kol kitos šalys su šia problema tvarkėsi, Lietuvoje kurį laiką alkoholio reklamos buvo net padažnėjusios ir palaisvėjusios, kas dar stipriau išaugino vartojimą.
📌 Skirtingi tyrimai rodo, kad kartais labiau sutraumuoja net susidūrimas su trauma, o žinojimas, kad ji gali įvykti ir jos laukimas. Pvz. Kariai, kurie laukė bombardavimo povandeniniame laive patyrė sunkesnių psichologinių pasekmių, nei tie kariai, kuriuos visgi ėmė pulti ir bombarduoti.
📌 Lietuvoje beveik 40 proc. vyrų neišgyvena iki 60 metų. Jie miršta gana jauni, o mirtys neretai būna susijusius su priklausomybėmis ar ligomis, kurias sukelia stresas.

Knyga man patiko, nors neslėpsiu – skaityti buvo ir sunkoka, ir skaudu. Manau, kad ji tinkama tiems, kas rimtai domisi psichologija ir nebijo kiek sausenio, mokslinio rašymo stiliaus. Čia daug puikių temų, daug skaičiukų ir daug vietos pamąstymui apie save ir savo artimuosius. Jei vis iškyla klausimų apie tai, kodėl lietuvių tauta yra tokia, kokia yra ar kodėl gi Lietuva pirmauja savižudybių skaičiumi – būtinai paskaitykite.

Jei jus domina psichologinės temos ir tokio pobūdžio knygos, kviečiu apsilankyti ir mano Instagram paskyroje @RASARASO

Jums dar gali patikti:

Komentarų nėra

    Jūsų komentaras: